妄想山海和巨兽战斗的时候会消耗凝神，一些食物的效果就是增加凝神。那么妄想山海凝神食物有哪些？下面小编给大家带来妄想山海凝神食物汇总，一起看看吧。
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凝神食物介绍：
食物一：香料炖牛肉
食谱：紫菜苔*1+露水*1+薏苡粉*1
作用：防御+160，恢复大量凝神
食物二：龟羹
食谱：草龟肉*1+露水*1+白兰瓜*1
作用：防御穿透+50，恢复大量凝神
食物三：大炖菜
食谱：露水*1+一级菜/肉类*1
作用：恢复少量的凝神
食物四：鹞汤
食谱：鹞鸟肉*1+水类*1+紫菜苔*1
作用：暴击伤害增加8%，恢复大量的凝神。
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