任务练级区域大概是这样：
1-11 新手区域（杜隆塔尔，丹莫罗，莫高雷等）
11-20 部落：贫瘠之地，做到采完蘑菇送药水的任务之后去银松森林，在银松森林升到20级，小心巡逻的阿鲁高之子。
联盟：西部荒野升到15，转赤脊山，然后在赤脊山可以升到25左右；或者是在黑海岸升到20。
20-30 部落：灰谷部落玩的少，20-30灰谷可能不是最优选择不过就只记得这个地方了。
联盟：推荐在赤脊山清完能清的所有任务，虽然很多任务需要组队做起来才效率，比如伐木场、黑石兽人还有豺狼人的故事线。赤脊山任务清完之后可以去暮色森林，不过不推荐，怪物密度太大，强度也高，尤其是狼人和各种不死怪实属恶心，建议直接去湿地，要是你好奇心太重想要做“月神镰刀”系列任务，那可能练级进度会受到严重拖延，因为要各种跑图。
30-40 建议去阿拉希高地刷土元素练级，没错就是无限刷刷刷，土元素强度一般刷起来没什么危险，掉落的“元素之土”可以挂拍卖当第一桶金。要是不喜欢刷刷刷的话可以去凄凉之地，那里的怪强度不大密度也小，任务难度也不高，注意一下巡逻的一队土狼就行，联盟部落在那边都有营地，只不过人马的声望任务有一段时间还是需要刷刷刷……
40-50 塔纳利斯沙漠是比较热门的地图，但人会比较多，野外经常有冲突。清净点可以选菲拉斯起手，菲拉斯任务基本清光之后再转塔纳利斯或者辛特兰、悲伤沼泽。这个阶段基本要清两块图的任务再加上一些副本才能练10级。
50-60 刚到50可以先去费伍德森林或者环形山清任务，但是55级以后费伍德跟环形山很多任务价值就不大了（你是采药的话可以在这两块图多停留一阵子，毕竟采药圣地，环形山盛产黄金参，费伍德盛产格罗姆之血），后续还是要转战冬泉谷和两块瘟疫之地地图去清任务。
中间专门避开荆棘谷这个是非之地。
副本的话等级要求大概是这样：
14-16刷怒焰裂谷，但怒焰有任务在幽暗城接，这是比较坑的。
20-24 哀嚎洞穴和死亡矿井。死矿那个火石法杖法系初期用还不错，哀嚎是有把毒蛇弓，猎人前期过度的也还行。
24-27 影牙城堡和黑暗深渊。黑暗深渊到时候应该比较冷门，影牙刷的人会比较多，但真比难度黑暗深渊便当太多了，有手就能过，法系的阿鲁高袍子跟黑暗深渊的吸血短裤都不错。
30-34 诺莫瑞根和剃刀沼泽。诺莫瑞根比剃刀沼泽难太多，地图大好几圈这个不说了，黑铁密探的地雷到时候可不是闹着玩的，还有法反机器人，反观剃刀沼泽就没有什么值得注意的点，快乐游戏就完事儿了。
34-38 这个我不确定，应该是血色图书馆区，图书馆的怪多少级有点记不清了。但幻影法杖相当给劲儿。
40-42 血色武器区和剃刀高地。似乎都没什么难度，武器区赫罗德掉的旋风斧似乎还行，不玩战士不清楚，但剃刀高地掉两个板甲，怀旧服大概是40级战士跟圣骑才能穿板甲，高地的蜘蛛掉个板甲胸，最后BOSS巫妖掉个头盔，都还凑合，巫妖掉的袍子跟项链法系用还行。
45-48 奥达曼和祖尔法拉克。确切说是44-46刷奥达曼，46-48刷祖尔，奥达曼里面有一把加加恩的火枪猎人过度的不错装备，石腭怪BOSS掉的一个布甲和一个长柄也都还可以，部落奥达曼可以多打一组矮子BOSS.祖尔法拉克里面掉两把剑可以组合起来变成鞭笞者苏塔恩，不过当时没见谁组起来过。顺便奥达曼还有小概率掉洞察法袍，怀旧服没有幻化，洞察出了肯定可以卖个好价钱。
50级左右可以开始刷玛拉顿了，法师必刷的一个本，主要是为了回蓝单手，另外这个本还掉一把单手匕首断肠，紫色品质，盗贼用的，不过性能不咋地。术士在这个本也有一件神器可以用到满级的——发明家的聚焦剑，地精BOSS掉的，可以考虑多刷。然后鳄鱼BOSS掉的皮甲鞋子当做过度也还可以。
55左右可以开始刷阿塔哈卡神庙，这个等级比较保险，神庙难度不低，还有隐藏BOSS可以打，小怪的心控，催眠等等技能都比较麻烦，治疗职业没现在这么强一定要注意，这个本出两个装备，一个单手剑龙之召唤，超级稀有，当年这把剑也引出来过不少恩怨，还有一个是布甲衣服风蛇的拥抱，挺不错可以穿到满级的。
57左右可以开始刷黑石深渊，不过估计难组到人，毕竟又臭又长的本，最大的难点就是容易迷路，不过已经开始掉落60级初步成型的蓝装了，比如酒吧那个红帽子侏儒掉的匕首酒吧凶器是盗贼能用到满级的玩意儿，索瑞森大帝掉个杖法系用也还行。
60刚满级之后你身上会有一些之前副本掉落的蓝装，还有任务和野外掉落的绿装，至少先凑齐一套“灵猴”（敏捷耐力）或者“雄鹰”（智力耐力）这样的绿装再去混五人本，这个时候可以混混黑石塔下层还有厄运之槌，通灵跟黑上还有斯坦索姆个人觉得难度还是值得尊重的，毕竟以前第一次打把我打自闭过……哦，对了，不说了，这个时候你已经满级了……
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